Calculadora de IMC
Calcula el índice de masa corporal y su categoría.
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📝 Acerca de Calculadora de IMC
La Calculadora de IMC calcula tu índice de masa corporal a partir de tu altura en centímetros y tu peso en kilogramos, y muestra en qué categoría de peso se sitúa el resultado. El resultado se actualiza mientras escribes, con un color que cambia según la categoría.
El IMC se calcula como peso (kg) ÷ altura (m)². Por ejemplo, una persona que mide 170 cm y pesa 65 kg tiene un IMC de 65 ÷ 1,7² ≈ 22,5. Esta herramienta usa las categorías para adultos de la Organización Mundial de la Salud: menos de 18,5 es bajo peso, de 18,5 a menos de 25 es normal, de 25 a menos de 30 es sobrepeso y 30 o más es obesidad. Ten en cuenta que algunas pautas asiáticas, entre ellas las de Corea del Sur, usan umbrales más bajos y consideran sobrepeso a partir de 23 y obesidad a partir de 25.
El IMC es un indicador rápido de cribado, no un diagnóstico. No distingue entre músculo y grasa, por lo que los deportistas pueden obtener valores altos, y no está pensado para niños, adolescentes ni mujeres embarazadas. El resultado es solo orientativo y no constituye consejo médico; consulta a un profesional sanitario para evaluar tu salud.
📘 Cómo usar
- 1
Introduce tu altura
Escribe tu altura en centímetros.
- 2
Introduce tu peso
Escribe tu peso en kilogramos.
- 3
Consulta tu IMC
Tu IMC y su categoría aparecen al instante debajo de los campos.
❓ Preguntas frecuentes
¿Qué categorías de IMC usa esta herramienta?
Usa las categorías de la OMS para adultos: menos de 18,5 bajo peso, 18,5–24,9 normal, 25–29,9 sobrepeso y 30 o más obesidad.
¿Por qué Corea del Sur usa otros umbrales de IMC?
Los estudios muestran que las poblaciones asiáticas tienen mayores riesgos para la salud con niveles de IMC más bajos, por lo que las pautas de Corea del Sur consideran sobrepeso a partir de 23 y obesidad a partir de 25.
¿Puedo usar libras y pulgadas?
La calculadora solo admite centímetros y kilogramos. Puedes convertir antes las libras y pulgadas con el Conversor de unidades.
¿El IMC es preciso para todo el mundo?
No. No distingue entre músculo y grasa y no está pensado para niños, adolescentes ni mujeres embarazadas. Tómalo como referencia y consulta a un médico para una evaluación adecuada.