BMI計算機
BMIと判定区分を計算。
ファイルは端末内に留まります
このツールはすべての処理をブラウザ内で行います。サーバーへのアップロードはありません。
📝 BMI計算機について
BMI計算機は、センチメートル単位の身長とキログラム単位の体重からBMI（体格指数）を計算し、どの体重区分に当てはまるかを表示します。入力と同時に結果が更新され、区分に応じて色も変わります。
BMIは 体重(kg) ÷ 身長(m)² で求めます。たとえば身長170cm、体重65kgの人のBMIは 65 ÷ 1.7² ≈ 22.5 です。このツールは世界保健機関（WHO）の成人向け区分を使用しており、18.5未満は低体重、18.5以上25未満は標準、25以上30未満は肥満気味、30以上は肥満となります。なお、韓国をはじめ一部のアジアの基準ではより低い基準値を用いており、23以上を過体重、25以上を肥満としています。
BMIは簡易的なスクリーニングの指標であり、診断ではありません。筋肉と脂肪を区別できないため、アスリートは高い値が出ることがあり、また子ども、10代、妊娠中の方向けには設計されていません。結果はあくまで参考であり、医学的なアドバイスではありません。健康状態の評価については、医療の専門家にご相談ください。
📘 使い方
- 1
身長を入力する
身長をセンチメートル（cm）で入力します。
- 2
体重を入力する
体重をキログラム（kg）で入力します。
- 3
BMIを確認する
入力欄の下に、BMIの値と区分がすぐに表示されます。
❓ よくある質問
このツールはどのBMI区分を使っていますか？
WHOの成人向け区分を使用しています。18.5未満は低体重、18.5〜24.9は標準、25〜29.9は肥満気味、30以上は肥満です。
韓国ではなぜ異なるBMI基準を使うのですか？
アジア人はより低いBMIでも健康リスクが高くなる傾向があるという研究結果から、韓国の基準では23以上を過体重、25以上を肥満としています。
ポンドやインチで入力できますか？
この計算機はセンチメートルとキログラムのみに対応しています。ポンドやインチは、先に単位変換で変換してください。
BMIは誰にとっても正確ですか？
いいえ。筋肉と脂肪を区別できず、子ども、10代、妊娠中の方には適していません。参考値として扱い、正確な評価は医師にご相談ください。